語学は毎日やることがキモ
レベルが上がれば上がるほど、それは言える
英単語を100個知っている人はその100個のうち
忘れちゃう単語はほとんど無いかもしれないが
10,000個知っている人は、維持する努力をしないと
どんどん語彙力が下がる
ある意味「忘却との戦い」だ
だから毎日やらないと
覚える単語より忘れる単語の方が多くなって、学習効果が出ないのだ
ちょっとの努力でできることを毎日のノルマに設定
最低21日続ける(21日は習慣化の最短目安)
すると、学習のやり方にも慣れてくるし
わりと簡単、快適にノルマがこなせるようになってくるね
そしたら、その快適にできる範囲をちょっと広げてみよう
これまで音読毎日5回だったのを8回にしてみるとか。。。
別の種類の課題を10分間だけ追加するとか。。。
軽くスタートして習慣化したら
徐々に快適にできる範囲を広げる
それが挫折しないコツ
つらい事は長続きしないもの
これはダイエットや筋トレ、運動系にも言えること
いきなり「腹筋毎日100回」じゃあ、つらいでしょう?
はじめは30回とか50回から始め
慣れて、簡単にできて習慣化してきたら
徐々に回数を増やす
それが習慣化のコツ
それでもうまく行かないときは
短期集中毎日コースというものがあります
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